节目内容由主持人挑战各(gè )(🏽)行各业的(🌰)好(hǎo )手们,进(jìn )行真枪实(shí )弹的对决。每集(🆖)由浩角翔(xiáng )起独自(zì )或搭配人数不等(děng )的(de )来宾,进(🎏)行(háng )当集任务挑战(🚤),并在(zài )节目最后(hòu )由(🤷)任务(🛍)委托(🕖)人、指导教(jiāo )练或老师(🚉)判(pàn )定是否完成任务(wù )挑战。
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